Аргументы и Факты
ivanovo.aif.ru
+7 (495) 646 57 57
16+
Иваново
Аргументы и Факты
ivanovo.aif.ru
16+
Иваново
Рейтинг автора: 4 +

Юлия Борта

Автор еженедельника «АиФ»

Закончила Государственный университет управления по специальности «Связи с общественностью». После университета устроилась редактором в частную телекомпанию.

В «АиФ» начала работать в приложении «АиФ.Здоровье» с 2004 года.

Тематика публикаций — медицина, образование, психология.

Написать автору
  1. Все
  2. Материалы
  3. Мнения
  4. Подготовлено автором

4 правила выбора. Врач Бузунов рассказал, под каким одеялом не заснуть

Комментарии (0)
Правильное одеяло может снизить стресс, тревогу и помочь заснуть. Что нужно учитывать при его выборе и как использовать?
Поделиться: ЕЩЕ

Много не надо. Какая ходьба снизит выгорание и улучшит работу мозга

Комментарии (0)
Ходьба на улице и в зале имеет свои плюсы и минусы. В зависимости от того, какой эффект вы хотите получить, выбирайте подходящий вам вариант.
Поделиться: ЕЩЕ

4 младенца сразу. Врач Шеховцов объяснил, у кого рождаются близнецы

Комментарии (0)
У кого могут родиться двойняшки, тройняшки или четверняшки? Можно ли как-то влиять на процесс такого двойного и более пополнения в семье?
Поделиться: ЕЩЕ

«Не ложися на бочок». Врач Бузунов перечислил самые опасные позы для сна

Комментарии (0)
В какой позе не стоит спать, чтобы не ухудшить состояние здоровья, не спровоцировать храп, отеки или лишние морщины? Как понять, какая поза для вас самая подходящая, чтобы хорошо высыпаться? Как выбрать подушку в зависимости от позы?
Поделиться: ЕЩЕ

Уходим от инфаркта, деменции и рака. Ученые вычислили лечебную дозу ходьбы

Комментарии (0)
5-7 тысяч шагов (а вовсе не 10 тыс.!) в день может быть достаточно, чтобы сократить риск деменции, диабета, болезней сердца и сосудов и ряда других. А имеет ли значение, с какой скоростью ходить?
Поделиться: ЕЩЕ

Друг человека. Что победит деменцию — сперма свиней или известный препарат

Комментарии (3)
Китайские ученые предложили создать препарат для лечения деменции на основе спермы свиней. Рак сетчатки глаза подобный препарат уже смог вылечить. Однако есть лекарство не столь экзотичное и более доступное. И оно может помочь при деменции.
Поделиться: ЕЩЕ

Пьют кровь. Ученые выяснили, кто из токсичных близких ускоряет старение

Комментарии (0)
Токсичные люди портят нервы — это не образное выражение, а доказанный учеными факт. А еще они приводят к разным болезням и сокращают жизнь. Кого считать токсичным человеком и каким образом он влияет?
Поделиться: ЕЩЕ

160 — тоже норма? Врач Воробьев ответил, какое давление снижать, а какое нет

Комментарии (0)
Гипертонию сегодня диагностируют чуть ли не у каждого второго. Многим назначают препараты, чтобы снижать давление. Оказывается, это нужно далеко не всем.
Поделиться: ЕЩЕ

Вредная дюжина. Ученые назвали продукты, в которых больше всего пестицидов

Комментарии (0)
Фрукты, овощи и зелень считаются полезнейшими продуктами. Их рекомендуют есть не менее 400 г в день. Увы, потенциальную пользу могут свести на нет пестициды (канцерогены и др.), которые в них остаются после выращивания. Значит, их лучше не есть?
Поделиться: ЕЩЕ

Меньше домашки, строже дисциплина. 1 класс в 2026 году ждут изменения

Комментарии (0)
Согласно требованиям Минпросвещения, письменные уроки в 1-м классе не задаются.
Поделиться: ЕЩЕ

Заснуть без таблетки. Врач Бузунов объяснил, кому снотворные не помогают

Комментарии (0)
Если вы однажды решили лечить бессонницу с помощью снотворных, то рискуете «не слезть» с препаратов на годы. А сон все равно не наладится. Почему так?
Поделиться: ЕЩЕ

Нас сделали бактерии. Педиатр Бережанский объяснил, чем опасны антисептики

Комментарии (0)
Если родители слишком часто пользуются салфетками и гелями с антисептиками, это может привести к тому, что ребенок будет чаще болеть и страдать от аллергии. Парадокс? Вовсе нет.
Поделиться: ЕЩЕ

Держите спину. Как сутулость приводит к морщинам и серьезным болезням

Комментарии (0)
Головная боль, перепады настроения, снижение работоспособности — вы не связываете это все с сутулостью? Косметологи также указывают на круглую спину как на причину ускоренного старения лица, появления морщин и брылей. Что исправит осанку?
Поделиться: ЕЩЕ

Тайна педиатра. Ученые назвали секретный ингредиент микстуры от ОРВИ

Комментарии (0)
Кровь педиатров можно использовать для создания эффективных противопростудных лекарств, решили китайские ученые. Речь вовсе не том, что пациенты будут пить кровь своих врачей. Все сложнее.
Поделиться: ЕЩЕ

Еда от деменции. Почему пожилым обязательно есть мясо

Комментарии (0)
Употребление красного мяса может снизить риск деменции у пожилых людей. Однако важно знать, какие порции и как часто будут полезны. С чем лучше сочетать мясо?
Поделиться: ЕЩЕ
Загрузить еще

Топ 5 читаемых