Аргументы и Факты
ivanovo.aif.ru
+7 (495) 646 57 57
Иваново
Аргументы и Факты
ivanovo.aif.ru
Иваново
Рейтинг автора: 4 +

Юлия Борта

Автор еженедельника «АиФ»

Закончила Государственный университет управления по специальности «Связи с общественностью». После университета устроилась редактором в частную телекомпанию.

В «АиФ» начала работать в приложении «АиФ.Здоровье» с 2004 года.

Тематика публикаций — медицина, образование, психология.

Написать автору
  1. Все
  2. Материалы
  3. Мнения
  4. Подготовлено автором

Вершки или корешки? Врач Емельянова объяснила, чем полезны листья свеклы

Комментарии (0)
В случае со свеклой съедобными являются и листья. Причем в них гораздо больше витаминов, чем в корнеплоде. Как лучше готовить свекольную ботву, чтобы получить максимум пользы? Почему она особенно полезна при остеопорозе?
Поделиться: ЕЩЕ

Снизится сахар, улучшится либидо. Десять причин ходить по 10 тысяч шагов

Комментарии (0)
Снижение сахара и давления, упругие ягодицы, повышение либидо — все это эффект от ежедневной ходьбы по 10 тысяч шагов. И это еще не все причины начать заниматься. Что еще дает правильная ходьба?
Поделиться: ЕЩЕ

Опасный спазм сосудов. Врач Энгельгардт объяснила, как купаться сердечникам

Комментарии (0)
Купания в водоемах — отличная возможность укрепить сердце и сосуды, потренировать нервную систему. Однако нужно знать некоторые правила, чтобы не спровоцировать резкое повышение давление и другие сердечные осложнения.
Поделиться: ЕЩЕ

Умножая счастье. Какие простые дела укрепляют отношения между мужем и женой

Комментарии (0)
Оказывается, чтобы укрепить отношения в паре, нужно вместе мыть посуду. Попробуйте. Это не ваш вариант? Есть и другие. Что поможет партнерам чувствовать себя более счастливыми?
Поделиться: ЕЩЕ

Цены с потолка? Минобрнауки: необходимо ввести единый порядок платы в вузах

Комментарии (0)
Цены на обучение в вузах растут каждый год. А насколько оправдано такое повышение? И можно ли отрегулировать этот процесс?
Поделиться: ЕЩЕ

Молниеносный удар. Ученый Родин объяснил, как мог погибнуть рыбак в грозу

Комментарии (0)
При попадании разряда молнии человека может спасти правильная обувь. Тогда он останется жив. Что еще нужно помнить, чтобы не погибнуть в грозу?
Поделиться: ЕЩЕ

10 минут солнца. Как летом получить полезную дозу витамина D

Комментарии (0)
Теплое время года — отличная возможность обеспечить себя натуральным витамином D. В каких случаях этот витамин в коже не вырабатывается и из чего еще его можно получить?
Поделиться: ЕЩЕ

Закуска на ночь. Врач Вараева объяснила, кому полезно есть фисташки вечером

Комментарии (0)
Фисташки входят в рекомендации по питанию для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, для снижения артериального давления. Сколько их нужно есть, чтобы получить пользу?
Поделиться: ЕЩЕ

Квест абитуриента. Как не пролететь мимо бюджета и пройти в вуз в 2025 году

Комментарии (0)
Даже высокие баллы ЕГЭ не гарантируют поступление в выбранный вуз на желанную специальность. А зачисленными могут оказаться абитуриенты с меньшими баллами. Что учесть и как оценить свои шансы, чтобы поступить в хороший вуз?
Поделиться: ЕЩЕ

«Альцгеймер» обойдет стороной. Три лучших диеты для мозга

Комментарии (0)
Какая диета подходит для мозга? Что важно включать в рацион, чтобы улучшить мозговое кровообращение и уменьшить риск болезни Альцгеймера, снижения когнитивных функций (память, мышление, внимание) с возрастом?
Поделиться: ЕЩЕ

Смерть с небес. Ученый Родин, рассказал, что притягивает молнии в грозу

Комментарии (0)
Москву и другие регионы накрыли затяжные грозы. И часто во время стихии мы видим сообщения о гибели людей. Какие места наиболее опасны? Существуют ли предметы или объекты, которые могут притягивать разряды – зонтики, велосипеды, самокаты?
Поделиться: ЕЩЕ

Если в отпуске заболел. Как оформить больничный и вернуть дни

Комментарии (0)
Проблемы со здоровьем во время отпуска дают право на оплачиваемый больничный. А дни, неиспользованные для отдыха, можно перенести на другое время.
Поделиться: ЕЩЕ

Главные цифры ЕГЭ-2025. Инфографика

Комментарии (0)
Выпускники все чаще хотят стать инженерами.
Поделиться: ЕЩЕ

Пища для мозга. Почему на завтрак лучше съесть кашу или макароны

Комментарии (0)
Мозг любит питаться глюкозой. Однако не все ее источники полезны для здоровья. Когда можно выпить сладкий напиток, съесть кусочек шоколадки, а когда лучше яблоко?
Поделиться: ЕЩЕ

Не копите негатив. Два простых и быстрых способа снять напряжение и стресс

Комментарии (0)
Если на работе много дел, а в отпуск пока пойти не получается, нужно вовремя снимать стресс и напряжение. Есть простые способы, которые можно использовать практически где угодно.
Поделиться: ЕЩЕ
Загрузить еще

Топ 5 читаемых