aif.ru counter
29.10.2019 15:01
20

Сердце требует заботы. Начните жить здорово прямо сейчас

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 43. Аиф — Иваново 24/10/2019

«Сохранить здоровое сердце - титанический труд. А разрушить его можно всего одной вредной привычкой, неправильным питанием или малоподвижным образом жизни. Здоровье сегодня - самый главный капитал. И важно сохранить его с молодости. Выявить возможные риски необходимо как можно раньше», - говорит главный врач ОБУЗ «Кардиологический диспансер» Светлана Рачкова.

Первый шаг к здоровью и долголетию

Оценить возможные риски или выявить заболевания на ранней стадии можно быстро и бесплатно. Всё в ваших руках. С чего начать? С профилактического осмотра и диспансеризации.

Есть две хорошие новости. Первая: профилактический медосмотр теперь проводится ежегодно. Благодаря дополнительным обследованиям и постоянному контролю за состоянием здоровья пациента заболевания можно предупредить или выявить на ранней стадии, обеспечить дополнительные меры по профилактике осложнений уже имеющихся заболеваний.

Вторая: в рамках профилактического медосмотра и диспансеризации теперь проводят исследования сердечно-сосудистого риска. Сердечно-сосудистые заболевания среди причин смертности занимают сегодня первое место. К сожалению, эти болезни широко распространены в России, и Ивановская область - не исключение.

«Тревожит, что многие пациенты не знают, что у них уже есть сердечно-сосудистые заболевания или очень высокий риск их возникновения, которые могут дать о себе знать в любой момент, - отмечают специалисты Центра здоровья. - А ведь пациенты могли бы предупредить их развитие, свести к минимуму возможные последствия и жить счастливо. Профилактические осмотры и диспансеризация в данном случае - первый шаг к долгой и здоровой жизни. Это скрининг, выявление болезней. И если в ходе диспансеризации врачи выявляют факторы риска, пациента берут под наблюдение. Чем опасно наличие факторов риска? Пациента ничего не беспокоит, у него ничего не болит. До поры до времени. И важно, чтобы эта пора болезней и проблем в жизни пациента не наступила»,

К примеру, если пациент курит, у него гипертония, повышенный холестерин, то риск заработать сердечно-сосудистые заболевания возрастает в разы. 75% всех преждевременных смертей связаны именно с этими факторами.

Особое внимание на здоровье сердца нужно обратить пациентам, у которых родители в раннем возрасте перенесли инфаркт. Если у близких родственников - мужчин в возрасте до 55 лет и женщин моложе 60 лет развились такие заболевания, как инфаркт и стенокардия, облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей, то и у Вас имеется повышенный риск заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями. Сердечно-сосудистые заболевания помолодели. Если лет 20 назад ранние инфаркты у мужчин в возрасте до 40 лет и у женщин чуть старше 40 лет были казуистическими случаями, то сейчас они встречаются всё чаще. Суть диспансеризации как раз состоит в коррекции тех состояний, которые выявили у пациента, в регулярном наблюдении для того, чтобы своевременно внести коррективы в профилактику и лечение.

Привычка любить и беречь себя

Пройти профилактический осмотр и диспансеризацию - полдела. Важно не только получить информацию о своём здоровье, но и предпринять конкретные шаги к решению проблем. Ведь сами по себе они не исчезнут. Если болезни нет, а есть только факторы риска, то можно наблюдаться в кабинете медицинской профилактики или в Центре здоровья. В Центре здоровья при кардиодиспансере успешно работает кабинет отказа от курения.

Если уже имеется сердечно-сосудистое заболевание, посещать врача нужно регулярно. Регулярно принимать лекарственные препараты. Пациентов с артериальной гипертонией, хронической ишемической болезнью сердца и некоторыми другими сердечно-сосудистыми заболеваниями наблюдает участковый терапевт. Категорию пациентов, которая требует специализированного наблюдения, берут на себя кардиологи. Например, это пациенты после операций на сосудах сердца, перенесшие инфаркт миокарда, с хронической сердечной недостаточностью.

Кардиологические приёмы и диспансерное наблюдение осуществляются также в Кинешме, Шуе, Тейкове, Вичуге, Пучеже, Родниках. Пациент может наблюдаться и в кардиодиспансере. Причём не обязательно приезжать в областной центр. Специалисты Ивановского кардиодиспансера формируют свою диспансерную группу и сами выезжают в районы по утверждённому графику.

«Важно, чтобы у пациента выработалась привычка следить за собой, наблюдать за состоянием своего здоровья. И если уже есть болезнь, нужно следить, чтобы она дальше не прогрессировала», - говорят специалисты.

В тандеме с врачом

Что нужно контролировать пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями? Если это артериальная гипертония, то обязательно нужно знать и уметь контролировать цифры своего артериального давления. Достигать целевых значений, а не временного снижения. Знать, какие должны быть нормальные показатели пульса, и уметь это контролировать важно пациентам с ишемической болезнью сердца. Знать уровень холестерина, особенно холестерин липопротеидов низкой плотности. И если врач назначил холестеринснижающие препараты, то очень важно их принимать регулярно. Они позволяют стабилизировать атеросклеротические бляшки, защищают их «от разрыва», препятствуют образованию новых бляшек.

Даже если ничего не болит, и если ничего не меняется после очередного диспансерного осмотра, если врач говорит: «Как лечились, так и лечитесь», это не значит, что время потрачено зря. Это значит, что всё хорошо, профилактика осуществляется и болезнь не прогрессирует», - говорит Светлана Рачкова.

Врач должен знать, в какой момент и что пациенту поменять в терапии, чтобы помочь. В медицине это называется приверженностью пациента. Больной должен понимать, что без его активного участия и искренней заинтересованности доктор не сможет его вылечить. И его роль в процессе выздоровления ничуть не меньше, чем роль врача.

Ещё в древности говорили: здесь три стороны - врач, пациент и болезнь. И от пациента зависит, кто победит - врач или болезнь. На чью сторону встанете вы?

«Почти все хронические сердечно-сосудистые заболевания неизлечимы. Возникнув раз, они уже всю жизнь сопровождают человека. Но, тем не менее, только от пациента зависит, какой длины будет его жизнь и какого она будет качества. Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!» - желает жителям Ивановской области главный врач кардиодиспансера Светлана Рачкова.

Оставить комментарий (0)

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах
Роскачество